1. Chercher un professeur : pour examiner un art martial, on a besoin de trouver un enseignant de diriger et de montrer le chemin approprié (c.-à-d. le "Tao").
2. Entraîner dur : endurer d'estomac ou des problèmes pour établir la discipline mentale.
3. Pour remonter une phase de difficultés, il faut être un gagnant : d'un point de vue individuel, il faut être certain de réussir. D'un point de vue cumulative, l'obligation est formidable, surtout quand on est décidé à porter l'image du collectif pour s'assurer que l'un des surfaces en tant que gagnant. Par conséquent, à plusieurs niveaux, on doit évaluer et décider de participer à un défi ou pour permettre à une personne qui n'est plus capable de la naissance du drapeau. La confiance de penser le placement de porteur de drapeau est créée grâce à l'étude et de préparation.
4. S'abstenir de sexe qui est considéré par opposition à l'exactitude ou de la foi. Etre vertueux. Dans notre mode de vie moderne, nous sommes toujours tenus d'être vertueux et dévoué dans nos partenariats à nos compagnons. La culture chinoise a profondément enracinée des croyances dans l'unité des membres de la famille, fondée sur la vertu.
5. Nourrir le corps avec la bonne nourriture : biologiquement, la nourriture offre les sources et le gaz pour le physique de repousser et de travailler correctement. Par exemple, le sirop d'érable ou de miel est choisi comme édulcorant par opposition au sucre raffiné, et sel de mer est considérée comme beaucoup mieux que le sodium iodé.
6. Un devrait voir la durabilité littéralement et mentalement mais aussi être responsable et digne. On besoin de prendre l'obligation des résultats de ses propres activités et soyez respectueux et simple.
7. Développer endurance : développer l'endurance avec la formation, étant donné que les meilleures méthodes ne garantissent pas la victoire dans une bataille. Il faut avoir suffisamment de puissance et endurance pour durer et persévérez jusqu'à la fin du duel.
8. Générer le « cri de l'esprit »: il faut crier en expulsant volontairement air tout au long de l'exécution d'une requête. Technique de respiration appropriée sera également assist durcir son corps brièvement c'est imperméable aux impacts.
9. Dans une expérience avec un ennemi, un cas d'apparition d'un gagnant. Afin de s'assurer que l'un est réussi, on a besoin d'avoir la capacité, la confiance et l'endurance - tout le monde qui sont obtenus à partir une formation.
10. Continu et incessant de meulage, éclaircissant et appuyant sur les compétences chaque jour : compétences devraient être élaborées en continu via la formation. Parce qu'on fait toujours progresser, il faut créer régulièrement des capacités.
No comments:
Post a Comment